
夫婦の夜の営みについて、周りの人にはなかなか相談できず、一人で悩んでいませんか。
夜、パートナーさんが背中を向けて眠る姿を見て、寂しい思いをしている方もいらっしゃるかもしれませんね。
反対に、パートナーさんから求められても、どうしても応えられずに罪悪感を抱えている方もいるのではないでしょうか。
長年一緒に暮らしていく中で、夫婦関係を維持していくために、本当に夜の営みがないとダメなのかな、と気になりますよね。
実は、同じように悩んでいるご夫婦は意外と多いと言われています。
この記事では、夫婦がこれからも仲良く一緒にいるためのヒントや、法律的にはどのように考えられているのかを、わかりやすく優しくお伝えしていきますね。
最後まで読んでいただければ、これからどう向き合っていけばいいのかというモヤモヤが晴れて、心がすっと軽くなるような明るい未来の形が見えてくるはずですよ。
夫婦がこれからも一緒にいるためには心の繋がりと体の繋がりの両方が大切と言われています

長い夫婦生活の中で、どうしても夜の営みの回数が減ってしまうことは珍しくありませんよね。
それでも、離婚しない為 性生活は必要?という疑問に対しては、法的な視点から見ても、夫婦の営みはとても重要な要素だと考えられているんですね。
もちろん、愛情の形はご夫婦ごとに違って当たり前ですし、精神的な繋がりさえあれば大丈夫と思うかもしれません。
ですが、日本の法律や過去の裁判の考え方では、夫婦間のスキンシップや夜の営みは、婚姻関係を続けていく上での基本的な要素だと位置づけられているとされています。
もしも、どちらか一方がどうしても拒否し続けてしまうと、それが原因で夫婦関係が壊れてしまったと判断される可能性があるんですね。
そう言われると、少しドキッとしてしまうかもしれませんね。
でも、決して焦る必要はありませんよ。
大切なのは、お互いの気持ちが同じ方向を向いているかどうかなんです。
もしお互いに必要ないと感じていて、二人ともそれで幸せなら、無理にする必要はないと言われています。
問題になってしまうのは、どちらか一方は求めているのに、もう一方が一方的に拒否をして、コミュニケーションすら取れない状態が続いてしまうことなんですね。
相手の寂しさや不満をそのままにしてしまうと、少しずつ心の距離まで離れていってしまいます。
だからこそ、お互いの気持ちを素直に伝え合い、歩み寄る姿勢がとても大切になってくるんですね。
なぜ夫婦関係の維持にスキンシップや夜の営みが重要と言われているのでしょうか

夫婦の形は人それぞれなのに、どうしてそんなに夜の営みが重要視されるのかなと不思議に思うこともありますよね。
ここからは、その理由について、法律の考え方や心理的なすれ違いの面から、一緒に詳しく見ていきましょう。
法律の視点から見る夫婦のあり方
実は、夫婦の営みについては、過去の裁判でもしっかりと議論されてきた歴史があるんですね。
昭和37年に出された最高裁判所の判例でも、夫婦の性生活は婚姻の基本事項であると位置づけられたとされています。
つまり、夫婦として一緒に生きていく上で、とても自然で大切なことだと考えられているわけなんですね。
わかりますよね、やっぱり夫婦だからこその特別な愛情表現でもありますからね。
正当な理由のない拒否は認められにくい傾向があります
たとえば、病気や怪我などでどうしてもできない理由があれば、全く問題はありません。
でも、日本の民法では、1年以上正当な理由がなく相手の求めを拒否し続けて、それが原因で夫婦関係が完全に壊れてしまった場合、離婚の理由になる可能性があるとされています。
これは、民法770条1項5号の婚姻を継続し難い重大な事由に当てはまるかもしれない、と考えられているからなんですね。
特に10年以上の長期間にわたって全く営みがないようなケースでは、一方の精神的な苦痛が大きいと判断されて、離婚が認められやすくなる傾向があると言われています。
相手をずっと拒み続けることで、相手の心を深く傷つけてしまうからなんですね。
すれ違いが心の距離を広げてしまうから
法律の話は少し硬く感じてしまったかもしれませんが、もっと身近な気持ちの問題も大きいですよね。
スキンシップが減ってしまうと、どうしても相手からの愛情を感じにくくなってしまうのではないでしょうか。
愛されているのかな、私に魅力がないのかな、と不安になってしまう気持ち、そう思いませんか。
その不安が少しずつ不満に変わってしまうんですね。
性的不一致が不満を溜め込む原因に
生物学的な面から見ても、性欲の強さには個人差がありますし、男性と女性で体の仕組みも違いますよね。
男性は定期的にホルモンが作られることもあり、欲求が高まりやすいという見方もあります。
そうした違いから、求める側と断る側の間で温度差が生まれてしまうのは、ある意味で自然なことかもしれません。
でも、その温度差を話し合いで埋めようとせず、ゼロ回答を続けてしまうと、断られた側はとても傷ついてしまいます。
解決されないまま不満がどんどん溜まっていくと、最終的には一緒にいる意味がわからなくなってしまうこともあるんですね。
信頼関係が揺らいでしまうこともあります
スキンシップが極端に減ってしまうと、心の隙間を埋めようとして、他の人に目がいってしまう危険性もあると言われています。
いわゆる不貞行為の引き金になってしまうパターンも少なくないんですね。
もちろん浮気はいけないことですが、寂しさが限界に達してしまった結果、別の誰かに優しさを求めてしまうのかもしれません。
一度裏切りが起きてしまうと、夫婦の信頼関係を取り戻すのは本当に大変ですよね。
だからこそ、そうなる前に二人で向き合うことが大切なんですね。
バランスが取れていれば問題ないという考え方
ここまで少し怖いお話をしてしまいましたが、安心してくださいね。
全ての夫婦に絶対に夜の営みが必要というわけではないんです。
重要なのは、お互いの熱量のバランスだと言われています。
お互いの気持ちが同じなら大丈夫です
もし、夫さんも妻さんも、私たちはスキンシップがなくても十分幸せだよね、とお互いに納得しているなら、何も問題はありません。
年齢を重ねて自然と落ち着いてくることもありますし、一緒にテレビを見たり、お茶を飲んだりする時間が何よりの幸せというご夫婦もたくさんいらっしゃいます。
お互いの気持ちがぴったり合っていれば、それが二人にとっての正解なんですね。
無理をして誰かと比べる必要は全くないんですよ。
大切なのはお互いが納得しているかどうか
片方が我慢して相手に合わせている状態は、長くは続きませんよね。
だからこそ、相手がどう思っているのかを優しく聞いてみることが大切かもしれません。
言葉にするのは少し恥ずかしいかもしれませんが、私たちは今のままで心地いいよね、と確認し合えるだけで、心の中の不安はすっと消えていくはずですよ。
実際にどんなケースがあるのでしょうか、すれ違いが起きてしまう具体的な事例
ここまで読んでいただいて、いろいろな夫婦の形があることがわかってきたかと思います。
では、実際にどのような状況でスキンシップがなくなってしまい、悩みに繋がってしまうのでしょうか。
よくある事例を3つご紹介しますね。
もしかしたら、あ、これ私たちに似ているかも、と思う部分があるかもしれません。
妊娠や出産、育児をきっかけにしたすれ違い
一番多く聞かれるのが、子どもが産まれたことをきっかけに夜の営みがなくなってしまうケースです。
いわゆる産後クライシスと呼ばれる時期に、夫婦のすれ違いが深まってしまうことが多いと言われています。
妻はしたくないけれど夫はしたいというケース
赤ちゃんが産まれると、お母さんの生活は24時間子ども中心になりますよね。
夜泣きで眠れなかったり、一日中抱っこをしていて体がボロボロだったり。
そんな時に夫さんから求められても、ごめん、今はそんな気分になれない、と断ってしまうのは本当に自然なことだと思います。
一方で夫さんは、妻の関心がすべて子どもにいってしまったように感じて、寂しさを募らせてしまうんですね。
お互いに悪気はないのに、求めているものが違ってしまってすれ違うのは、とても辛いですよね。
育児の疲れやホルモンバランスの変化が影響します
女性の体は、出産を終えるとホルモンのバランスが大きく変わるとされています。
赤ちゃんを守るための本能が働いて、夫さんとのスキンシップを受け入れにくくなる時期があるのも事実なんですね。
これは決して夫さんへの愛情がなくなったわけではないのに、言葉でうまく伝えられないと、俺のことはもうどうでもいいんだな、と誤解されてしまうかもしれません。
こういう時こそ、今は体調がしんどくて、と素直に伝えられたらいいですよね。
夫さんも、妻さんがどれだけ疲れているかを理解して、家事を手伝ったり、そっとマッサージをしてあげたりする優しさが必要かもしれませんね。
一方的な拒否が長く続いてしまったケース
次にご紹介するのは、とくに目立った理由がないのに、どちらか一方がずっと拒否を続けてしまうケースです。
この状態が続くと、関係の修復がとても難しくなってしまうと言われています。
理由がわからないまま年月が過ぎてしまう辛さ
今日は疲れているから、明日朝早いから、という理由で断られることが続き、気づけば何年も経ってしまった。
そんな経験はありませんか。
拒否される側は、最初は我慢できても、だんだんと自分の存在を否定されているような気持ちになってしまいますよね。
なぜダメなのか、自分に魅力がないのか、理由がわからないことが一番苦しいのではないでしょうか。
話し合いをしようとしても、うるさいな、しつこいな、と取り合ってもらえないと、心はどんどん凍りついてしまいます。
精神的な苦痛が離婚の理由になることも
このように、相手の気持ちを無視して一方的な拒否を続けることは、精神的な暴力と同じくらい心を傷つけると言われています。
実際に裁判でも、夫の身勝手な拒否が原因で妻がうつ状態になってしまい、離婚と慰謝料の支払いが認められたケースもあるとされています。
裁判では、過去の日記やメールのやり取りなどが証拠として扱われることもあるそうです。
それくらい、一方的な拒否は相手を深く傷つける行為だということがわかりますよね。
もし今、あなたが拒否してしまっている側だとしたら、パートナーさんがどれほど寂しい思いをしているか、少しだけ想像してみてほしいなと思います。
病気や心身の不調が関係しているケース
最後は、どちらかの性機能障害や、心や体の病気が原因で夜の営みができなくなってしまったケースです。
これは、これまでお話ししてきたケースとは少し性質が違ってきます。
改善しようと努力している姿勢が大切です
病気や年齢的な変化で、どうしても体がついていかないことは誰にでも起こりうることですよね。
法律の世界でも、こういった不可抗力によるスキンシップの減少については、すぐに離婚の理由にはならないとされています。
大切なのは、その状況にどう向き合っているか、ということです。
病院に行って専門のお医者さんに相談したり、二人で改善する方法を話し合ったりと、前向きに努力する姿勢があれば、パートナーさんもきっと理解してくれますよね。
相手を思いやる気持ちがあれば乗り越えられるかもしれませんね
もし身体的な営みが難しくても、手を繋いで寝たり、ハグをしたりするだけでも、愛情は十分に伝わります。
一緒に困難を乗り越えようとするプロセスそのものが、二人の絆をより強くしてくれることもあるんですね。
病気が原因で悩んでいるなら、一人で抱え込まずに、どうか素直な気持ちをパートナーさんに打ち明けてみてくださいね。
夫婦の絆を深めていくための大切なポイントをおさらいしましょう
ここまで読んでいただいて、離婚しない為 性生活は必要?という疑問への答えが、少しずつ見えてきたのではないでしょうか。
絶対に回数が多くなければいけない、というわけではありません。
ただ、お互いの心が離れてしまわないようにするための、大切なコミュニケーションの一つであることは間違いありませんよね。
法的な面から見ても、正当な理由のない長期的な拒否は、夫婦関係を壊す原因になると考えられています。
でも、一番大切なのは、法律がどうこうではなく、お互いが今どんな気持ちでいるのかを理解し合うことです。
パートナーさんとの熱量の違いを感じたら、放置せずに、言葉にして伝える勇気を持ってみてくださいね。
私たちはもう無理だ、と諦めてしまう前に、専門のカウンセラーや医師に相談するという選択肢もあるんですよ。
第三者が間に入ることで、感情的にならずに冷静に話し合えることも多いと言われています。
もし、どうしても解決できなくてお互いに苦しい場合は、離婚という道を選ぶことでストレスから解放され、新しい人生を歩めるメリットもあります。
でも、できれば今まで一緒に過ごしてきたご縁を大切にして、二人で歩み寄る道を見つけていけたら素敵ですよね。
あなたのペースで少しずつ二人の関係を見つめ直してみませんか
夫婦の悩みは、誰にでも簡単に話せるものではないからこそ、一人で抱え込んで辛くなってしまいますよね。
今まで我慢してきたこと、本当に頑張ってこられましたね。
この記事を最後まで読んでくださったあなたは、きっとパートナーさんとの関係を少しでも良くしたいと願っている優しい方なのだと思います。
急にすべてを変えようとしなくても大丈夫ですよ。
まずは、おはよう、お疲れ様、といった日常の挨拶から、少しだけ笑顔を意識してみるのもいいかもしれません。
そして、もし心が落ち着いたタイミングがあれば、最近寂しいな、少し手を繋いでみない?と、小さな勇気を出して伝えてみてください。
もしかしたら、パートナーさんも同じようにきっかけを探していたかもしれませんよ。
あなたのその小さな一歩が、二人の関係を温かく溶かし、また一緒に笑い合える穏やかな日々を取り戻すきっかけになることを、心から応援しています。